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气血虚等于贫血吗?食补是万能的吗?

21-11-08

文章内容整理来自成都仁品耳鼻喉专科医院听力门诊中医师李思睿 耳朵嗡嗡作响?多半是你气血虚了。 嘴唇颜色浅?多半是

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06-19
2020
呼吸如何能一路畅通!
鼻炎有哪些危害 1、引起打呼噜、打鼾:因长时间鼻塞不通气,呼吸困难,会引发睡眠呼吸暂停综合症,睡眠时氧气不足,严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等,个别患者甚至会夜间猝死。 2、呼吸障碍、头昏、头痛、记忆力减退:鼻是人体呼吸的重要器官,当鼻炎发病时间过久后,鼻塞症状就非常的严重,会导致呼吸障碍,血氧浓度的降低。血氧浓度降低,对人体会造成头晕头痛,记忆力减退,嗅觉障碍等。 3、引起其他呼吸道疾病等并发症:人体的五官通过呼吸通道、血液循环、骨骼连接、咽鼓管等实现了亲密的关系,此时若鼻炎长期存在的话,它
06-19
2020
耳鼻喉专家小贴士:警惕喉癌的4大早期信号
1.声音嘶哑。声音嘶哑是喉癌患者最早期的信号。喉癌是长在声带上的肿瘤,即使体积再小,也会出现声音嘶哑。凡成年人不明原因发生声音嘶哑且持续两周以上,均应做细致的喉部检查,不可掉以轻心。因为此时患者不痛不痒,往往会误以为是感冒或咽喉炎所致。但感冒、炎症所致的声嘶随着炎症消退会很快好转,而喉癌引起的声嘶症状却会呈进行性加重,且逐渐发展为声音变粗、变哑,直至完全失音。 2.声带息肉。也是喉癌早期信号之一,有时也会伴随出现声音嘶哑,其中少数亦可引起癌变。故对声带息肉最好及早手术切除,不宜手术者应定期随访。有些喉部疾
06-19
2020
这样做一下,就能远离癌症!
提到抗癌食品,大多数人都会想到西兰花。西兰花是公认的抗癌明星,其营养丰富,含大量蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为蔬菜皇冠。但怎么烹调才能将抗癌功效最大化呢? 烹调西兰花最好的方法是:将其隔水蒸5分钟。当西兰花变成亮绿色的时候,其抗癌作用最强。 专家建议: 烹调西兰花时宜剪不宜切。 整朵的西兰花花簇由许多小粒的花朵构成,如果直接放在案板上切,会有很多小粒花朵散落,造成损失。 建议将西兰花冲洗后,用剪刀从花簇的根部连接处剪下一个个花簇,或者用手直接掰下,这样能得到完整的花簇
06-19
2020
日常护耳7小招!
耳朵是人体的重要器官,耳部疾患不仅影响听力,还给身体其他部位带来健康威胁。近年来,随着电子产品的普及,以及一些不正确的生活习惯等原因,致使耳部疾病在部队呈现出多发趋势。 专家提醒,爱耳护耳重在平时,尤其要注重日常的一些细节。 不要随意掏耳朵。人的外耳道皮下组织少,与软骨膜附着紧密,掏耳朵很容易造成外耳道皮肤破损、发炎和溃烂。一般来说,人体耳内产生耵聍(俗称耳屎),会随着运动自动排出。因此,建议战友们不要随意、频繁地掏耳朵。 注意保持耳道干燥。洗头、洗澡时水流入耳内导致皮肤和鼓膜在水中浸泡,加上耵聍的刺激,
06-18
2020
原来是“熊孩子”不良习惯惹得祸
你小时候流过鼻血吗?想来大多数人都会回答流过,甚至有人会说:流鼻血太正常了。但是四川万源有这样一个熊孩子小川,他的情况却很特别。 垃圾食品吃太多 小川养成抠鼻习惯 小川(化名)今年11岁,家住达州(微博)市万源县,现在正读5年级。据***妈反映,小川从小就很喜欢吃零食,其中辣条和方便面是他的最爱,他上学的零花钱几乎都奉献给了这些垃圾食品,且每次吃完零食就会感觉鼻子不舒服,为此他总是喜欢用手指去抠,久而久之他就养成了抠鼻子的习惯。 常年抠鼻 导致鼻腔糜烂 掏鼻子的习惯其实并没有引起父母的注意,引起父母注意的是
06-17
2020
家长如何正确应对儿童耳鼻喉常见疾病
孩子是祖国的花朵,是未来的栋梁,更是每个家庭不可替代的成员。孩子的健康,牵动着每个家长的心。如今,耳鼻喉疾病在儿童中发病率很高,会严重影响儿童的智力发育和身心健康成长,但很多父母由于经验不足,往往对该类疾病没有充分认识,导致延误治疗时机。 耳鼻喉疾病是小儿常见病症,不仅发病率很高,而且严重影响儿童的身心健康发育。对儿童来说,一旦患有耳鼻喉疾病很容易鼻腔阻塞,呼吸不通,轻则影响儿童的学习和休息,造成记忆力减退和学习成绩下降,重则导致呼吸困难,如不及时治疗,儿童的健康成长将受到严重威胁。耳鼻喉疾病种类繁多,家
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